Obnovite vezu nakon nevjere

...

Što netko misli pod varanjem razlikuje se od osobe do osobe.

Prema stajalištu službene psihologije , nevjera je kada osoba u intimnoj vezi gaji seksualnu ili emocionalnu čežnju za trećom osobom, te da bi zadovoljila tu čežnju poduzima odgovarajuće korake prema vanjskoj osobi.

Naravno, koncept je nijansiraniji od ovoga za svakog pojedinca, jer neki ljudi nevjerom smatraju samo spolni odnos, drugi poljubac, a treći flert. Nije na meni da odlučujem koje je gledište najidealnije , ali u ozbiljnoj vezi bitno je da dvoje članova para imaju slično mišljenje o ovoj temi.

Za one koji su dugo bili sumnjičavi, drugi saznaju slučajno, a neke to pogodi kao grom jer se u svojoj vezi osjećaju potpuno sretnima . Nemoguće je rangirati koji je najmanje bolan način da otkrijemo da nam je partner nevjeran. Varanje je uvijek bolno. Međutim, postoje mnoge individualne razlike u njegovoj obradi. Neki ljudi žele znati sve detalje, dok drugi ne žele znati što se točno dogodilo.

Moj osobni stav ili prethodno iskustvo u vezi mogu uvelike utjecati na našu reakciju. Iz tog razloga može otupjeti bol ako "treća" osoba nije stranac, dok se u drugim slučajevima može lakše procesuirati ako se radi o potpuno nepoznatoj osobi.

...

✅ Možete me najbrže kontaktirati na moj oficijalni mejl. Kliknite da napišete poruku:

zivotin@astrovojvodina.com

Vrste varanja

Moramo napraviti jasnu razliku između vrsta prijevara, jer psihičke rane uzrokovane jednim kiksom i ljubavnom vezom mogu biti različite za svakog pojedinca. U literaturi se razlikuju i vrste prijevara – nevjera u 21. stoljeću već ima oblike koji su prije nekoliko desetljeća bili nezamislivi. Pogledajte što su!

...

✅ Možete me najbrže kontaktirati na moj oficijalni mejl. Kliknite da napišete poruku:

zivotin@astrovojvodina.com

1. Mikro varanje
O mikrovaranju možemo govoriti u slučaju flerta, izazovnih poruka i intimnih razgovora koji se pažljivo skrivaju od partnera. Koncept je dobio pridjev "mikro" jer se stvarno seksualno varanje ne događa . Hoće li to biti štetno za vezu ovisi o tome kakve smo okvire postavili. Ako se malo flerta uklapa u okvire vaše veze, onda to nije sigurno, ali ako morate čuvati tajnu od partnera, to može biti štetno za odnos povjerenja.

2. Virtualno varanje
"Samo odete na Tinder i provjerite što dolazi, pa što tu nije u redu?" – Kod virtualne prevare jedan je naglasak na tajnosti, a drugi na tome da se dvije strane ne upoznaju osobno.

No osim ovih, u ovu kategoriju mogu se ubrojiti sve vrste odnosa koji se odvijaju putem interneta, bilo da se radi o slanju slika, chatovima sa seksualnim sadržajem ili namjerom ili samo kada naš partner prati porno glumce na nekim društvenim mrežama.

3. Veza za jednu noć
Uspjela večer s prijateljima, manje uspješan tulum koji završava u rasvijetljenijem stanju ili noćni izlazak nakon svađe također mogu nekoga odvesti u vezu za jednu noć. Bez obzira na oblik pogrešnog koraka, bio to poljubac ili strastvena noć, partnerova nevjera uvijek uzrokuje bol.

Zanimljivo je, međutim, da zbog sve veće seksualne slobode u današnjoj kulturi , mnogi ljudi koriste pridjev "trenutni lapsus" kao ispriku za svog partnera, ako su upleteni u vezu za jednu noć.

4. Odnos
Obraditi ljubavnu vezu koja uzrokuje duboku emocionalnu upletenost nevjerne strane i duboke emocionalne rane prevarene strane nije lako. U mnogim slučajevima radi se o nedostajućem dijelu odnosa koji strana koja zaobilazi s drugom osobom doživljava.

Često, kako vrijeme prolazi, seksualnost tipično opada , no događa se da se u parovima nastalim iz seksualnih razloga jedna strana upušta u vanjski odnos upravo u potrazi za intimnošću.

Također nije neuobičajeno da prevarena strana zna za aferu, ali ne može učiniti ništa po tom pitanju zbog nedostatka resursa, emocionalnih prepreka ili udobnosti.

...

✅ Možete me kontaktirati na moj oficijalni mejl. Kliknite da napišete poruku:

zivotin@astrovojvodina.com

Je li uvijek do dvije osobe?

Često mislimo da prevara utječe samo na nesretne veze i da uvijek ovisi o dvoje ljudi. Nažalost, mnogo puta netko stvarno pazi na svoju vezu jer ne nalazi nešto što mu je važno; otuđeni su jedni od drugih ili se suočavaju s mnogim poteškoćama i čini se da je ovo lakši način. Pritom, budimo oprezni s onim što se često čuje.

S izjavama poput "Gurnuo si me na prevaru." Kriza u vezi obično je puno nijansiranija od crno-bijele.

Nevjera može imati mnogo duhovnih razloga i prethodnika, a mogu postojati situacije u životu kada se doista čini kao jedini izlaz. Međutim , pogrešni koraci se u mnogim slučajevima mogu spriječiti otvorenom, izravnom i asertivnom komunikacijom .

U psihologiji sve vrijednosti, percepcije i ideje koje karakteriziraju naše ja nazivamo sebstvom ili samopoimanjem. Prema riječima terapeuta, kada dvoje ljudi započne vezu, određeni dijelovi njihovog ja se povezuju, jačaju i stavljaju u prvi plan . Prema njegovoj teoriji, kada se netko upusti u vezu izvan veze, razlog za to često nije da se distancira od partnera, već da okrene leđa dijelu sebe koji je postao s partnerom.

Dakle, ovdje nije naglasak na drugoj osobi, već na stavljanju nekog drugog dijela sebe u prvi plan, a time i na traženje osobe koja to ja može ojačati. Naravno, biti u dugoj vezi ne mora nužno dovesti do prevare. No činjenica je da što je veza dulje puna sive svakodnevice, naš partner postaje sve uobičajeniji i predvidljiviji, pa se moramo pozabaviti time da naša veza ostane nova i zanimljiva.

Može li se povjerenje povratiti?

Da svaka osoba ima različite vrijednosti i standarde, tako da se ono što je uključeno u koncept "oprostivo" također može razlikovati od pojedinca do pojedinca. Postoje oni koji su nakon prevare uspjeli postaviti svoju vezu na nove temelje i voditi mnogo stabilniji i uravnoteženiji život s partnerom nakon onoga što se dogodilo. Drugima pak predstavlja prijelomnu točku ili im otvara oči da ne pašu jedno uz drugo. Može izazvati neugodnu situaciju ako par odluči pokušati prevladati nevjeru i poraditi na svojoj vezi, ali u određenim životnim situacijama i sukobima uvijek iznova izlazi na vidjelo da iako žele da veza funkcionira, ne mogu vjerovati jedno drugome . Veza nakon nevjere može funkcionirati i čak se produbiti na potpuno novim temeljima. Ako obje strane žele i rade na rješavanju problema, odnos se može obnoviti, ali to zahtijeva punu predanost, otvorenu komunikaciju i iskrenost.

Obnovite svoje odnose!

1.) Izgradite temelje prihvaćanja bez osuđivanja!
Često možemo primijetiti da osuđujemo druge i sebe, možda se počnemo uspoređivati ​​s drugima. Ipak, da bismo se s nevjerom mogli pravilno nositi, moramo pokušati što više isključiti vanjske utjecaje i zajedno s partnerom smisliti što dalje.

Drugi su uspjeli krenuti dalje, ali vi ne možete nastaviti vezu? U takvim slučajevima vrijedi se obratiti stručnjaku kako bi vidjeli može li se veza spasiti uz vanjsku pomoć. Nažalost, ponekad, koliko god voljeli svog partnera, najbolje što možete učiniti je pustiti ga da ode. I u tome vam stručnjak može pružiti korisnu pomoć.

Znate li par za koji znate da je bilo nevjere, ali su još uvijek zajedno? Ne osuđujte, jer ne znate točno što su oni prošli i biste li na njihovom mjestu donijeli drugačiju odluku.

2.) Oprostite i sebi!
Začudo, ali često nakon prevare par ne uspije krenuti dalje, ne zato što "napaćena" strana ne može oprostiti nevjeru, već zato što "počinitelj" ne može oprostiti sam sebi.

Nažalost, podjednako je čest slučaj da "napaćena" strana sama sebe krivi za ono što se dogodilo. Samospoznaja i posljedična ljubav prema sebi neophodni su ako želite ići naprijed.

3.) Proživite svoj medeni mjesec!
Ako par nakon nevjere odluči nastaviti svoju vezu, to često zahtijeva potpuno nove temelje i okvire. Međutim, to nije nimalo tužno, dapače! Sjećate li se još vremena kada ste pričali duge noći i uvijek s leptirićima u trbuhu čekali susrete? Dobra vijest je da se ovo stanje može ponovno pojaviti s novim početkom. Naravno, samo ako oboje testirate!

4.) Poštovanje i dostojanstvo!
Ako smo na bilo koji način prevareni, to je jako loše. U mnogim slučajevima povrijeđenost izaziva ljutnju, a ljutnja nas može izokrenuti iz nas samih. Ipak, trebali bismo težiti otvorenoj, iskrenoj i empatičnoj komunikaciji jedni s drugima.

Naravno, potpuno je jasno da ako je to teško, može pomoći stručna podrška ili vježba koja odvlači pažnju.

Međutim, ono što je bitno za napredovanje je mogućnost da bude čista lista. Uostalom, ako partnerove pogreške iz prošlosti koristimo kao adut protiv partnera u svakoj svađi nakon nevjere ili ako veza završi u pretjeranoj ljubomori , to nas ne izgrađuje.

No, važno je i da druga strana ne pomisli kako "ako sam jednom napravio, zašto ne bih mogao opet ako nije bilo posebnih posljedica". No, ako oboje to želite i svojim djelima dokažete, tada veza može imati prekrasan sretan kraj!