Branko Zivotin, katolički astrolog - prognozer

Ayurvedska medicina
(alternativna medicina)

Objavljeno Kolovoza 20, 2019

Ayurveda, jedan od najstarijih medicinskih sustava na svijetu, u Indiji se praktikuje već 4.000 godina. To je holistički i sofisticirani sustav koji obuhvaća ravnotežu tijela, uma i duha, kao i ravnotežu među ljudima, njihovim okruženjem i većim kozmosom. Ayurveda je sanskrtska riječ koja je izvedena iz dva korijena - ayur, što znači život, veda ili znanje - i doslovno se pretvara u nauku o životu. Ayurvedu su prilagodile hinduističke, budističke i druge vjerske skupine i prolazi renesansu u Indiji i na cijelom Zapadu.

Ayurveda je zamršeni sustav s tradicijom integriranja korisnih koncepata i praksi iz drugih sustava. Ovaj drevni sustav prilagodio se modernoj znanosti i tehnologiji, uključujući biomedicinsku znanost i kvantnu fiziku. Ajurveda i konvencionalna medicina su u ovom miješanju potpuno kompatibilne. Ayurveda tvrdi temeljnu vezu mikrokozmosa i makrokozmosa. Ljudi su tvorevina kosmosa i kao takvi su minutni prikazivanja svemira, koji u sebi sadrže sve što sačinjava okolni svijet. Čovjek mora razumjeti svijet da bi razumio ljude i, obrnuto, razumjeti ljude da bi mogao razumjeti svijet. Ayurveda naglašava međuovisnost zdravlja pojedinca i kvalitete društvenog života. Stoga se potiču mjere za osiguranje kolektivnog zdravlja društva, poput kontrole zagađenja i odgovarajućih životnih uvjeta.

Više informacije :

Pet elemenata

Ayurveda prirodu i ljude promatra kao pet elemenata ili kvaliteta. Ti su elementi zemlja, voda, vatra, zrak i svemir; vjeruje se da su sastavljeni i od materije i od energije. Dok elementi međusobno djeluju, oni stvaraju sve što postoji:

■ Element zemlje je gust, težak i tvrd. U ljudskom tijelu su sve krute građe i kompaktna tkiva izvedene iz zemaljskog elementa.

■ Vodeni element je tečan i mekan, a postoji u mnogim oblicima u tijelu, poput plazme, citoplazme, sline, nazalne sekrecije, sekrecije oka i cerebrospinalne tekućine.

■ Vatreni element je vruć i lagan, a vjeruje se da regulira tjelesnu temperaturu, kao i da je odgovoran za probavu, apsorpciju i asimilaciju. Solarni pleksus je sjedište vatre u tijelu. Vatra se u mozgu očituje kao siva tvar koja omogućuje prepoznavanje, uvažavanje i razumijevanje svijeta.

■ Zračni element je hladan, pokretan i grub, a u kosmosu je magnetsko polje odgovorno za kretanje zemlje, vjetra i vode. U tijelu, element zraka upravlja staničnom funkcijom, kretanjem daha i pokretima crijeva. Misao, želja i volja također upravljaju zračnim principom.

■ Svemirski element je jasan i suptilan i čini većinu našeg tijela. Prostor igra jedinstvenu ulogu jer omogućava postojanje zvuka, kojem treba prostora da bi se moglo putovati. Zvuk uključuje ne samo zvučni zvuk poput glazbe, već suptilnije vibracije koje odjekuju u našim tijelima.

Ljudi su sastavni dio ovih pet elemenata, koji se kombiniraju na različite načine da upravljaju umom, tijelom i duhom. Ayurveda vidi kako tijelo funkcionira interakcijom tri sustava: doše (vitalne energije), dhatusa (tkiva) i malase (otpadni proizvodi). Vitalna energija kontrolira stvaranje svih različitih tkiva u tijelu i utječe na uklanjanje nepotrebnih otpadnih proizvoda iz tijela.

Doša

Doša su i struktura i energija; oni su posrednici između tjelesnih tkiva, otpadaka i okoliša. Odgovorni su za sve fiziološke i psihološke procese. Sanskrtska imena za tri doshe su Vata, Pitta i Kapha. Kao vozač ili pokretač cijelog tijela, Vata dosha je najvažnija. Sastoji se od elemenata zraka i prostora i uključen je u sve eliminacije, fizičko i mentalno kretanje i živčanu funkciju. Ako Vata postane neuravnotežen, to može uzrokovati neuravnoteženost u druge dvije doše. Pitta doša sastavljena je od elemenata vatre i vode, upravlja enzimima i hormonima i odgovorna je za probavu, tjelesnu temperaturu, glad, žeđ, vid, kožu, hrabrost i mentalne aktivnosti. Kapha doša, sastavljena od elemenata zemlje i vode, najteža je od tri doše. Omogućuje strukturu, snagu i stabilnost koja je tijelu potrebna. Također je odgovorna za podmazivanje, seksualnu snagu i plodnost.

Okvir za prirodu: elementi i doše.

Tipovi tijela

Vata, Pitta i Kapha prisutni su u svakoj stanici, tkivu i organu, ali svaka se osoba sastoji od jedinstvenih omjera tri doše. Ovaj individualni ustav određen je genetikom, prehranom, načinom života i emocijama.

Osnovni obrazac tipa Vata je "promjenjiv". Vata ljudi su nepredvidivi i često započinju stvari bez završetka. Stres obično dovodi do tjeskobe ili straha. Odgovaraju na zvuk i dodir i ne vole glasan šum. Uravnoteženi Vata ljudi su sretni, entuzijastični i energični. Kad su izvan ravnoteže, imaju tendenciju da budu impulzivne.

Osnovni obrazac Pitta tipa je "intenzivan". Pitta ljudi su ambiciozni, otvoreni, smjeli, uredni i efikasni. Sklono su vizualno reagirati na svijet i uživaju u okruženju sitnih predmeta. Uravnoteženi pitta ljudi su slatki, radosni i samouvjereni.

Osnovni obrazac tipa Kapha je "opušten." Kapha ljudi su stabilni, postojani ljudi koji imaju sretan, smiren pogled na svijet. Oni su graciozni ljudi koji se polako probude, polako jedu i sporo govore. Oni na svijet reagiraju putem ukusa i mirisa i imaju veliku važnost na hranu. Detaljniji opisi doša vrsta, kao i upute za određivanje vrste vašeg doshe, mogu se naći kasnije u ovom poglavlju.

Moje Usluge:

Doša u različitim kombinacijama

Prema Ayurvedi, tri doše mogu se pojaviti u različitim kombinacijama kod različitih ljudi, što rezultira s deset kompozitnih tipova tijela, kao što je prikazano u tablici. Poznavanje vlastitog tijela je ključ za uravnoteženje života na način na koji je priroda namijenila. Ova ravnoteža nadilazi tjelesno i mentalno zdravlje i uključuje osobne odnose, zadovoljstvo u radu, duhovni rast i socijalnu harmoniju. Kao općenito pravilo, najjača doša u nečijem ustavu ima najveću tendenciju porasta, čineći ljude najosjetljivijim na bolesti povezane s povećanjem te doše.

■ Pojedinačne vrste doša prevladava Vata, Pitta, Kapha
■ Dvije doše vrste: Jedna doša prevladava s jakom sekundarnom došom
Vata-Pitta, Pitta-Vata, Pitta-Kapha, Kapha-Pitta, Kapha-Vata, Vata-Kapha
■ Tri doše: Sve tri doše su u jednakim omjerima Vata-Pitta-Kapha.

Malo je ljudi tipa single-dosha. Većina je tipa s dvije doše, a jedna doša prevladava, ali nije ekstremna. Dominantna doša ljudima daje svoje primarne reakcije na svijet, koje potom moderira druga doša.

Oni s dvije doše tipa Vata-Pitta brzi su, susretljivi i brbljavi s oštrim intelektom. Oni nisu tako nepredvidivi ili nepravilni kao pojedinačni tip Vata. Uživaju u izazovima, ali stres ih čini napeto i naporno.

Ljudi koji imaju kombinaciju Pitta i Kapha tipova su stabilne ličnosti, ali imaju sklonost ljutnji i kritikama. Imaju stalnu energiju i dobru izdržljivost, ali su manje motivirani za aktivnost.

Oni čiji su doše vrste Kapha i Vata možda će se teško identificirati jer su Vata i Kapha obično suprotnosti. Obično imaju tanki oblik tijela, ali opušteno, lako. Sklone su odugovlačenju, ali mogu biti brze i učinkovite kada je to potrebno. Tip tri doše ima dobar imunitet, cjeloživotno dobro zdravlje i dugovječnost.

Uravnotežavanje Dosha: Ajurvedski pogled na zdravlje i bolest

Ayurvedski praktičari ravnotežu doša smatraju glavnim dijagnostičkim pokazateljem. Kad su doše uravnotežene, pojedinci doživljavaju zdravlje na svim razinama: mentalnom, emocionalnom, fizičkom i duhovnom. To je puno više od pukog odsustva bolesti. Mentalno zdravi ljudi imaju dobro pamćenje, razumijevanje, inteligenciju i sposobnost rasuđivanja. Emocionalno zdravi ljudi doživljavaju ravnomjerno izbalansirana emocionalna stanja i osjećaj blagostanja ili sreće. Fizički zdravi ljudi imaju obilnu energiju uz pravilno funkcioniranje osjetila, probavu i eliminaciju. Duhovno zdravi ljudi imaju osjećaj za živost i bogatstvo u životu, razvijaju se u smjeru svog punog potencijala i u dobrim su odnosima sa sobom, drugim ljudima i većim kozmosom.

Uravnotežavanje nečijih doša ne znači pokušaj postizanja jednakog dijela Vata, Pita i Kapha. Ne može se promijeniti omjer doša koje su prisutne od začeća. Zdravlje je ravnoteža svake doše koja je prava za tu osobu. Došas, ​​međutim, reagiraju na navike ljudi, poput dijeta, vježbanja i svakodnevnih rutina, koje mogu iscrpiti ili povećati doshe. Iako oba stanja neravnoteže dovode do lošeg zdravlja ili bolesti, povećane doše su više problematične od smanjenih doša.

Neravnoteža u došama prvi je znak da um, tijelo i duh nisu savršeno koordinirani. Jedna vrsta, koja se naziva prirodna neravnoteža, nastaje zbog vremena i starosti. Prirodne neravnoteže su obično blage i obično ne uzrokuju probleme. Svaka dosha postaje dominantna tijekom određenih doba dana, kako se energija kreće šest ciklusa u svakom razdoblju od 24 sata: Veta prevladava od 2 do 6, danju i noću; Kapha u satima od 6 do 10; i Pita od 10 do 2. Svaka dosha također dominira u određenim godišnjim dobima i fazama života. Kapha prevladava u djetinjstvu i tijekom proljetne sezone, Pita tijekom ljeta i u srednjim godinama, a Vata tijekom jeseni i drugi dio nečijeg života.

Neprirodne ravnoteže doša mogu biti uzrokovane raznim čimbenicima od kojih svaki spada u tri široke kategorije bolesti. Adhyatmika bolesti potječu iz tijela i uključuju nasljedne i urođene bolesti. Bolesti Adhibhautika potječu izvan tijela i uključuju traume, bakterije i viruse. Bolesti Adhidaivike potječu iz nadnaravnih izvora, uključujući one koje su inače neobjašnjive, poput bolesti koje potječu od sezonskih promjena, božanskih izvora, planetarnih utjecaja i psovki. Iako su neki od tih uzroka izvan individualne kontrole, životni stil i prehrana su pod nečijom kontrolom. Prevencija bolesti i poboljšanje općeg zdravlja ovise o prepoznavanju neravnoteže doše i razumijevanju čimbenika koji povećavaju i smanjuju svaku došu.